나이가 드니 손톱에 힘이 없고 자꾸 갈라집니다.
특히 건조한 겨울은 더 심해요.
갈라지는 원인은 무엇인지 회복할 방법은 없는지 궁금합니다.
안녕하세요. 올곧은오소리112입니다.
갈라지는 손톱은 단백질이 부족한 경우
갈라지거나 금이간 손톱은 갑상선 질환
갈라지면서 노란색을 띤다면 진균증일 가능성이 있습니다.
도움이 되기를 바랍니다. 건강하세요.
안녕하세요. 아리따운안경곰70입니다.
비오틴 결핍이나 철분 결핍으로도 손톱갈라지는 현상이 나타나고
물에 장시간 손을 담그는 일이 잦을 때도 갈라질 수 있습니다
질병이 원인일 경우
갑상선 질환, 신장, 간질환으로도 갈라질 수 있습니다
우선
손톱을 물에 오래넣지 마시고
균형있는 식단으로 영양소를 골고루 섭취하시며
매니큐어 제거제 같은 것도 자제하시는 걸 추천합니다
안녕하세요. 프렌치 깡패66입니다.
손톱이 세로줄이나 가로줄이 발생하는경우 수분, 영양분이 부족하여 발생하는것이
대부분입니다. 우선 비타민,출분, 단백질의 영양소를 고루 섭취하수 있는 건강한
식단을 챙겨먹는것이 가장 중요합니다.
또한 물을 별로 마시지 않으신다면 물을 자주 마실수 있는 습관으로 전체적인
건강을 유지하는것도 중요합니다.
