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선한침팬지39
선한침팬지392일 전

나우 이노시톨 공복에 먹는게 좋나요??

나이
23
성별
여성

다낭성 난소 증후군때문에 나우 이노시톨을 아침 공복에 2알씩 복용하고있는데 찾아보니까 섭취 방법이 글마다 달라서요.. 공복에 섭취하는게 맞나요 아니면 식후에 하는게 맞을까요?

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답변의 개수
6개의 답변이 있어요!
  • 안녕하세요. 박준하 약사입니다.

    이노시톨 성분은 식사와 큰 상관없이 복용하실 수 있습니다

    식후나 식전, 공복에 따라 흡수율에 특별한 영향이 없으므로, 제품의 용법에 알맞게 일정한 시간대에 복용하시는 것을 추천드립니다

    혹시라도 공복에 복용했을 때 위장장애가 나타난다면 식후에 복용하시면 되겠습니다

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  • 안녕하세요.

    이노시톨 복용에 관한 질문을 주셨습니다. 이노시톨은 공복에 복용하는 것이 흡수율이 좋습니다. 하지만 공복 복용시 속쓰림이 있을 수 있습니다. 그런경우에는 식사를 하고 복용하는 것이 좋겠습니다.

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  • 안녕하세요. 진태웅 약사입니다.

    이노시톨은 식사와 크게 상관없으나 콜린함유 영양제이므로 식후에 복용하시는것이 흡수율이 좀더 좋습니다. 위장장애가 없으시다면 공복복용가능합니다.

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  • 안녕하세요. 이병도 약사입니다.

    다낭성 난소 증후군때문에 나우 이노시톨을 아침 공복에

    2알씩 복용하고 있는데 찾아보니까 섭취 방법이 글마다 달라서

    공복에 섭취해도 되는데 위장장애 시에는 식후에 복용하고요

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  • 안녕하세요. 심주영 약사입니다.

    콜린과 이노시톨이 같이 들어있는 영양제는 밥먹고 드셔야 흡수율이 높습니다.

    매일 일정한 시간에 드세요.

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  • 안녕하세요. 이병열 약사입니다.

    콜린이 같이 들어있는 영양제여서 식후에 복용하셔야 흡수율이 높습니다.

    이노시톨만 들어있다면 공복도 상관없구요.

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