감기 일때 이불을 폭 뒤집어쓰고 땀을 내는게 좋은가요? 체온이 오르지않게 시원하게 있는게 좋은건가요?

감기 일때 이불을 폭 뒤집어쓰고 땀을 내는게 좋은가요? 체온이 오르지않게 시원하게 있는게 좋은건가요? 어릴때 감기약 먹고 이불뒤집어쓰고 땀빼니 김쪽같이 나았던 기억이 있거던쇼