생활
식사 후 몇 분만에 양치질을 하는게 좋나요?
식후 얼마만에 양치질을 하는게 가장 효과적인가요? 요즘 치아 관리에 매우 신경을 쓰다보나 이것저것 궁금한게 많아요 콜라나 음료를 먹은 뒤 바로 하는것도 괜찮을까요?
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4개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 그란디스입니다.
식사후는 입속에 각종 효소들의 작용으로 이가 연해져 있는 상태입니다.
그래서 식후 바로 닦은건 이를 손상시킬수 있습니다. 최소 1시간후 정도부터 닦는거 추천함
안녕하세요. 듬직한거위234입니다.
주로 30분 후 양치를 권하며 콜라와 같은 산성이 강한 음료는 마신 후 입안이 산성을 띄기에 바로 양치를 하게 되면 치약의 연마제에 의해 쉽게 부식될 수 있기에 최소 30분 후 물로 입안을 가글하고 양치하라고 권합니다.
안녕하세요. 굳건한사슴25입니다.
일반적으로 30분을 권고하고 있습니다.
식사 후 바로 양치를 하면 치아 표면이 부식된 상태에서 강한 자극을 주어
치아를 손상시킬 수 있다고 하니, 조금 기다렸다가 양치하는것을 추천드립니다.
안녕하세요. 날씬한숲제비130717입니다.
콜라나 커피 먹고 바로 하시면 안좋습니다 치아 부식 되니 물로 한번 행구고 30분후에 해주세요