고민상담
주말인데 누워만있고 아무것도 하기가 싫어요
안녕하세요
뭔가 사는데 권태기가 온것 같아요
주말에는 뭐도하고 뭐도하고 숙제가 많았는데요
막상 주말이되니 누워만있고 암 것도 못하게 되네요
청소라도 하자 싶은데 그것조차 안하고 3시가 되어 버렸어요
이렇게 나태해질땐 어떻게 해야 할까요
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3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 신기한매38입니다.
주말 다기오기 전에 주말에 할일을 미리 메모하시는게 어떨까요? 목표가 없으면 아무래도 나태해지기 쉽습니다. 하나씩이라도 적어보세요..가급적이면 아침에 할루 있는것 부터요 ~~
안녕하세요. 가브리살제수스입니다.
말씀을 들어보니 번아웃 증후군이 온것 같아요.
스트레스 받는 일은 잠시 멈추시고
한적한 시골같은 곳에가서 맛있는 음식을 드시고
산책을하고 오시면 너무 좋을것 같습니다.
현상태로는 무엇을 하든 도움이 안되고 효율도 안나옵니다.
안녕하세요. 기쁜향고래73입니다. 누구나 주말이 되면 나태해지고 싶은 유혹에 빠집니다. 그것을 방지하기 위해 주밀에 할 수 있는 취미 개발해 두시면 좋습니다.
