머리카락을 굵고 튼튼하게 할 수 있는 방법은 뭘까요?

Question

나이가 들수록 머리카락이 가늘고 힘이 없어지는 것 같아요. 머리카락이 다시 굵고 힘이 있을 수 있을까요?? 약물이나 의학의 힘을 빌리는 방법이 아닌 일상 생활에서 활용해 볼 수 있는 방법 알려주세요.

Answer 1

맥주효모를 드셔보세요. 그리고 어떤샴푸(탈모예방샴푸)를사용하는건 별로도움이안된다고합니다.

샴푸하실때 남은잔여물을 깨끗히헹궈주시고, 꼭 !두피를 완전히말려주시는게 가장중요해요!

두피가 완전히 마를수있게 드라이해주시면 두피가튼튼해지기때문에 머리카락이 잘빠지지않는 환경이되겠죠?

맥주효모에는 비타민B 셀레늄 비오틴 등등 우리몸에 필요한 영양소가 많이들어있다고하니 두피건강을신경쓰시는분들과 손톱이약하신분들도드시면 좋아요. 약물이나 의학의힘을 빌리는것보다 일상생활속에서 샴푸하시고 말리시는것만잘해도 두피가튼튼해질것입니다.

Answer 2

단백질 음식을 많이 먹어야합니다-. 고기나 콩요리가 좋으며 검정콩에 많이 도움이 될거에요 그리고 시중에 보면 보조제같은 약들도 있으니 같이 드시면 좋고, 샴푸도 중요합니다. 기능성 제품으로 샴푸를 바꿔 주신후에 머리 감고 행굼 시에 미지근한 물로 사용하시는 것도 좋습니다. 필요하다몀 헤어에센즈 제품도 사용해주시먄 좋아요