초콜렛을 너무 좋아하는데 자제할 방법있나요?

초콜렛을 너무 좋아하다니 보니까 하루종일 계속 먹거나 한번 까면 바로 다 먹어버리고 또사는데요

초콜렛 살짝 중독 된 거 같은데 자제를 어떻게 할까요?