육아
눈이 피로할때 쉽게 하는 지압 없을가요?
눈이 피로할때 좋은 지압 방법 없을가요?
눈이 우리몸에서 정말 중요한 아이인데 눈 관리를 잘해줘야할듯합니다.
어떻게 하면 쉽게 풀수 있을가요?
3개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성문규 육아·아동전문가입니다.
손바닥을 비벼서
마찰열을 내고
손바닥으로 눈을 가볍게 눌러주면
눈이 피로할때 좋습니다
안녕하세요. 심은채 육아·아동전문가입니다.
옛말에 ‘우리 몸이 1000냥이면 눈이 900냥’이라는 말이 있듯이
그만큼 우리 몸에서 눈이 차지하는 중요성이 정말 높다라는 뜻이겠지요.
눈을 따뜻하게 해 주거나, 인공 눈물을 넣는 것도 도움이 될 것 입니다.
자세한 아내는 아래 링크에서도 확인하시기 바랍니다.
안녕하세요. 전중진 육아·아동전문가입니다.
위와 같은 눈 마사지는 손으로 하는 것보다는
깨끗한 동그란 도구 등을 이용하여 풀어주신다면
도움이 될 것입니다.
자세한 것은 의사선생님과 상담 후, 올바른 방법으로
마사지를 해보시길 바랍니다.