스마트폰을 볼때마다 팔꿈지 통증이 있습니다.
물론 원인은 스마트폰을 오래봐서 그런거 같은데 팔꿈치 아플때는 어떻게 풀어주면 좋을까요?
안녕하세요. 밝은치와와78입니다.
당분간은 무리하게 팔꿈치를 사용하는 것은 피해주시고 현재 상태에서는 팔꿈치를 자극하는 행동은 더욱더 큰 부상을 야기할 수 있고 와나전 손상으로 진행 될 가능성이 있겠습니다. 충분한 휴식과 함께 물리치료나 약물치료 병행 하시면 도움이 될 듯 합니다.
