아침에 백태가 끼는이유가 궁금해요

아침에 일어나면 맨날 백태가 껴있어요 막 아침에 침 삼킬때 느낌도 이상한 기분이고 백태가 안끼는 방법은 없나요? 자기전에 혀를 열심이 닦아도 똑같아요