불을 끄고 스탠드를 키면 시력이 나빠질까요?

저녁쯤 되면 전체 불을 끄고

스탠드 불을 키고 거의 살고 있는데요.

주변 불이 완전 어두운 상태에서

스탠드불만 키고 책이나 스마트폰을 하는데

이렇게 하면 시력이 안좋을까요?