요즘 들어 자기 전에 방 전체 불은 끄고 작은 조명에 비춰서 책을 보거나 잠깐씩 스마트폰을
사용하고 난 뒤 잠이 들곤 하는데요. 이런 습관 때문인지 요즘 들어 눈이 조금 더 피로한 거 같고
시력이 떨어진듯한 느낌이 드는데, 어두운 곳에서 책이나 핸드폰 화면 같은 걸 보면 왜 시력이
떨어지는 건가요?