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탈퇴한 사용자
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생강에는 어떤 영양소가 있는건가요?

안녕하세요. 예전에 목이칼칼하면 도라지즙이나 생강차 같은걸 마시곤했던 기억이 있는데 생강에는 어떤 영양소가 있어서 감기에나 어떤 효과가 있는건가요?

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    2개의 답변이 있어요!
    • 탈퇴한 사용자
      탈퇴한 사용자

      안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.

      생강은 감기에 걸렸을때 좋은 음식중에 하나 입니다. 특히 목건강에 좋은데요

      진저롤이라는 성분이 목 건강에 도움을 줍니다.