아하
검색 이미지
기타 영양상담 이미지
기타 영양상담건강관리
기타 영양상담 이미지
기타 영양상담건강관리
탈퇴한 사용자
탈퇴한 사용자22.12.28

생강의 효능에 대해 궁금합니다

생강의 효능에 대해 궁금합니다

기침이나 감기에 걸렸을때 생강차 마시면 좋다그러잖아요?

생강에 들어있는 어떤영양소가 증상을 완화시켜주는지 궁금합니다

55글자 더 채워주세요.
답변의 개수
1개의 답변이 있어요!
  • 박예슬 영양사blue-check
    박예슬 영양사22.12.28

    생강차 효능: 생강은 만병통치약? 생강에 풍부하게 들어 있는 진저롤과 쇼가올 성분은 몸속 차가운 기운을 밖으로 내보내 체질적으로 소화기가 차서 생기는 소화불량, 메스꺼움, 구토, 설사 등을 개선하는 데 도움이 된다. 또 손발이 차지 않도록 해주기 때문에 생리통을 완화하는 데도 좋다.

    출처 기침, 가래 가라앉히는 '생강차' 효능과 부작용 : 네이버 포스트 (naver.com)

    만족스러운 답변이었나요?간단한 별점을 통해 의견을 알려주세요.