저는 시간이 모자라서 항상 편의점 도시락을 자주먹곤 합니다
근데 편의점 도시락이 몸에 안좋다는 애기를 들었는데 저처럼 자주먹는 사람들한테 많이 안좋겠죠?
안녕하세요. 김보안 영양전문가입니다.
시간이 없으시다면
편의점 도시락이라도 드셔야 하지요. 굶는것 보다는 나으니까요.
하지만 여유가 되신다면 편의점 말고 식당에서 골고루 드시길 추천 드립니다.
