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어떤때는 양치질을 식후 30분후 어떤 언론에서는 식후 바로 하라고 하는데 어떤말이 맞나요
요즘에 가장 헷갈리는게 양치질의 시간 같은데요 어떤 방송에서는 식후 30분
어떤 방송에서는 식후 바로 하라고 하는데 어떤 말이 맞는 말인가요
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안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.
요즘에 가장 헷갈리는게 양치질의 시간 같은데요 어떤 방송에서는 식후 30분
어떤 방송에서는 식후 바로 하라고 하는데 어떤 말이 맞는 말인가요 -> 식후 바로가 맞습니다. 식후에 물로 한번 헹구시고 그 다음에 양치하시면 됩니다.
안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.
양치질은 원칙적으로 음식을 먹고 난 다음에 바로 하는 것이 좋습니다. 치아 주변에 이물질이 남아있게 되면 충치나 치유질환의 가능성이 생길 수 있기 때문입니다.
안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.
현재까지 정설은 식후 3분 이내에 하는 것입니다. 3분이 경과하면 입안의 음식물 잔사가 부패하기 시작하기 때문입니다.
안녕하세요. 김철진 치과의사입니다.
일반적인 식사를 하셧다면 바로 양치를 하셔도 크게 문제가 되지 않지만, 탄산음료등을 마셧다면 30분정도 지나고 나서 양치를 하시는게 좋습니다.