아무래도 왠만한 과일에는 당이 있어서 먹기가 애매한데요
좋아하는 사과 배 포도 같은 애들은 아예 거들떠도 보지 못하고 이젠 왠만한 당이 있는 녀석들은 쳐다도 못하는데
어떤 과일을 먹을 수가 있나요?
안녕하세요. 생활스포츠지도사 2급, 건강관리사 자격증 보유, PT 트레이너 출신 영양사입니다.
그나마 먹을수있는건 바나나와 토마토같은 식이섬유가 많은 과일들입니다
