초등 아이 살이 너무 안쪄서 고민이에요

Question

나이

11

성별

남성

제가 어릴때 기준으로는

보약을 먹고 살이 쑥쑥늘었는데요

편식도 심하고 살이 안찌는아이

한방치료로 식욕도 돋게하고

살좀찌게 할수있을까요

Answer 1

안녕하세요. 손상진 한의사입니다.

식욕 부진으로 인한 체중 부족은 아이들의 성장과 건강에 부정적인 영향을 미칠 수 있으므로 조기에 적극적인 대처가 필요합니다.

한방치료를 통해 아이의 식욕을 돋우고 체중을 증가시키는 것이 좋습니다.

보통 한방치료는 체질에 따라 다르기 때문에 전문 한의사와 상담 후 적절한 처방을 받아야 합니다.

아이의 체질에 따라 식욕을 증진시키는 약재로는 용안육, 대추,오미자, 숙지황 등이 있습니다.

이 외에도 다양한 약재가 있으며 한의사는 아이의 상태를 종합적으로 판단한 후 적합한 처방을 해줄 수 있습니다.

식욕 증진을 위해 아이의 식사 습관을 개선하는 것도 중요합니다.

예를 들어, 규칙적인 식사와 충분한 수면, 꾸준한 운동 등이 체중 증가에 도움을 줄 수 있습니다.

아래 표의 우측 음식 위주로 드시면 좋습니다.