과민성대장증후군 어떻게 해야할까요?

Question

나이

18

성별

여성

기저질환

과민성 대장 증후군

과민성 대장 증후군을 앓고 있는데

배가 부글부글 거리고 아파요

그리고 배가 가스로 가득찬 느낌인데

아무리 가스제거 약을 먹어도 안 나아요

대체 무슨 약을 먹어야 할까요?

학교 가야하는데 너무 가기 겁나요

Answer 1

안녕하세요. 노동영 의사입니다.

과민성 대장 증후군 때문에 고생이시군요.

과민성 대장 증후군 (Irritable Bowel Syndrome)은 긴장되는 상황일 때 혹은 식사 후 자주 배가 아프면서 설사가 나오는 질환으로 기질적으로 원인이 되는 문제는 없으나 환자들은 매우 불편해 하는 것이 특징입니다.

과민성 대장 증후군은 완치가 어려운 질환입니다. 하지만 증상을 완화시킬 수는 있습니다.

과민성 대장 증후군의 치료는 과민성 대장 증후군의 원인이 되는 심리적 불안과 갈등을 제거하는 것이 가장 중요합니다. 무엇보다 환자가 본인의 병을 잘 이해하고 대장에 심한 자극을 줄 수 있는 음식을 피하는 것이 중요합니다. 또한 과식을 피하고, 규칙적인 식사와 편안한 마음가짐을 갖도록 해야 합니다. 스트레스를 해소하기 위해 적당한 운동과 휴식을 취하는 것도 도움이 됩니다.

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