학교에서 듣는 수업을 효율적으로 들을 수 있는 방법이 있을까요

뭔가 학교에서 수업을 들으면 자동적으로 끌리지도 않고 재미도 없고 그래서 자꾸 다른 잡생각을 하게 되는데 수업을 제대로 좀 듣구 싶어요 집중할 수 있는 방법 좀 공유공유