커피 마신 후에 소변이 자주 마려운건 왜일까요?

Question

제가 커피를 엄청 좋아하는데요...커피를 마시고 나면 소변이 자주 마렵더라구요. 특히나, 아메리카노를 마시면 더 심해요. 대체 왜 그런걸까요?

Answer 1

안녕하세요. BestofBest입니다. 어쨋든 주성분이 물이다보니 카페인을 제외하고는 다 소변으로 배출되는거 같습니다

Answer 2

안녕하세요. 견실한테리어77입니다.

커피가 이뇨 작용을 돕기 때문에 드시고 나면 소변이 자주 마려우신거 같아요

차 종류 말고 일반 생수도 챙겨 드시길 바랍니다

Answer 3

안녕하세요. 넉넉한미어캣34입니다.

많은 분들이 알다시피 커피가 이뇨작용을 증진시켜서 소변이 마렵게 느껴지고, 실제로 카페인이 방광을 자극 하여 일반적으로 평상시보다 두드러지게 많이 마렵게 기분이 듭니다.

또한 술이나 커피를 마시면 항이뇨 호르몬의 분비가 억제되

어 소변양이 많아지는 것입니다.

같은 양의 물이나 커피를 마셔도 물을 먹었을때보다 커피를 먹었을때 더 화장실이 가고 싶은 것이 이 때문입니다.

Answer 4

안녕하세요. 밝은물수리122입니다.

커피의 카페인은 항이뇨 호르몬(ADH)의 분비를 억제하여 소변량을 증가 시키게 합니다.