매일 아이스크림을 먹어도 건강에 문제 없을까요?
여름철에는 시원한 걸 자꾸 먹게 되는거 같아요. 시원한 것 중 에서도 저는 아이스크림을 먹는데, 아이스크림을 매일 먹어도 건강에 문제가 없을까요?
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7개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 성실한카구137입니다.
간단히 말하자면 매일 아이스크림을 드시는것은 건강에 해롭습니다.
매일 아이스크림을 드시면 당뇨병이 걸리고 심장병,암 등이 생길 가능성이 많습니다.
그리고 설사를 유도할수도있습니다
날이 더워 더위를 피하시려고 아이스크림을 드시는거면 얼음을 드시는것도 나쁘지 않은것같습니다!!
안녕하세요. 말쑥한라마카크231입니다.
하나정도는 괜찮을것 같습니다.
하지만, 너무 급하게 드시지 마시고, 밤늦게 드시는것은 안되고 단것이니 양치질만 제대로 해주시면
문제는 없을것 같습니다.
안녕하세요.
매일 아이스크림을 먹는것도 괜찮다고 생각합니다. 무더운 여름이기에 가장 좋은시기인것 같으며 한꺼번에 많이 섭취만 하지 않으면 좋을것 같습니다.
안녕하세요. 심심한하늘소54입니다.
매일 아이스크림을 먹으면 체중이 증가해 당뇨병, 심장병, 암 등 만성질환의 위험이 커집니다. 또 아이스크림과 같은 고지방, 고당분 식품의 과다 섭취는 혈중 인슐린과 중성 지방을 갑작스럽게 증가시키고 혈압과 심박수를 높이며 각종 심혈관질환의 원인이 될 수도 있습니다.