안녕하세요...혹시 본인들만을 스트레스 해소방법이 있으신가요? 제가 요즘 스트레스를 받으면 배가 너무 아파오는데 스트레스 푸는 방법이 없네요.괜찮은 스트레스 해소법 있으면 부탁드립니다~~
안녕하세요. 조용한문어80입니다.
저는 개인적으로 코인 노래방에가서 노래를 부르며 스트레스를 풉니다.
저렴한 가격으로 소리를 크게 질러도 괜찮으니 악소리나게 노래 부릅니다.
그럼 속이 좀 뻥 뚫어지는 것 같아요.
안녕하세요. 라울곤잘입니다.
저는 개인적으로 스트레스 푸는 방법은 술을 마시는 것입니다.
회사에서 스트레스를 많이 받는데요.
혼자 마시기보다는 와이프와 술을 자주 마십니다.
와이프한테 이런 저런 이야기를 하고요.
아무래도 제 편은 와이프이기도 하고 잘 들어주기 때문에요.
그러면 조금은 스트레스도 풀리고 좀 시원합니다.
안녕하세요. 곰돌이티거입니다.
저만의 스트레스 해소법은.
매콤한 자극적인 음식과 맥주한잔 먹고 푹자고.
다음날 헬스장가서 2시간 운동해서 땀 쫙 빼고나면
스트레스 날라가요^^
