홈트레이닝을 위한 필수 아이템은 무엇인가요?

건강한 몸을 위해서 운동을 좀 해볼까하는데요 헬스장 가기는 싫고해서 집에서 홈트할려고 합니다 홈트를 위한 필수 아이템은 무엇이있나요