비타민 d가 남성호르몬 증가에 도움이 되나요?
비타민 D가 정말 남성호르몬에 도움이 될까요 정말 궁금합니다. 비타민 D가 정말 남성호르몬에 도움이 될까요 정말 궁금합니다.1
안녕하세요. 길병철 약사입니다.
비타민 D는 남성 호르몬 수치를 유지하거나 증가시키는 데 도움이 될 가능성이 높습니다.
특히, 비타민D 결핍인 경우에 보충하면 효과가 클 수 있습니다.
다만 비타민D가 단독으로 호르몬을 증가시킨다는 증거는 부족하며, 결핍 시 채워주면 좋은 정도입니다.
비타민D 수치가 낮은 경우에, 남성 호르몬 수치가 낮아질 수 있기에 잘 챙겨주시길 바랍니다.
안녕하세요. 박호현 약사입니다.
비타민 D 를 먹는다고 반드시 남성호르몬이 늘지는 않지만 비타민 D 가 낮은 사람들은 남성 호르몬 수치가 낮은 경향성이 있으므로 햇빛을 못받는 환경에서 생활하신다면 복용하시는게 도움이 될 수 있습니다.
답변이 도움이되셨길 바라며 오늘도 좋은하루 보내세요 감사합니다.
안녕하세요. 김성엽 약사입니다.
실제로 남성의 고환에는 비타민 D가 작용을 할 수 있도록 수용체 (receptor)가 있는 것이 밝혀지기도 했고, 비타민 D가 부족할 시 남성호르몬의 감소, 정자 운동성 감소에 영향을 준다는 결과를 유럽에서 발표하기도 했습니다.
그렇기에 비타민 D의 섭취는 남성의 생식능력 관리에 있어서도 중요한 요소라 할 수 있겠습니다.
안녕하세요. 박준하 약사입니다.
비타민D가 결핍된 남성은 남성호르몬이 감소할 수 있어서, 적절하게 비타민D를 보충해주시는 것이 필요합니다
다만 비타민D 자체가 남성호르몬에 직접적인 영향을 주는 것은 것은 아니어서, 이미 비타민D가 충분한 사람의 경우 비타민D를 필요 이상으로 보충한다고 해서 남성호르몬의 유의미한 증가를 기대하기는 어렵다고 알려져 있습니다
안녕하세요. 송정은 약사입니다.
네 비타민디가 부족시 테스토스테론 수치가 낮을수 있고 혈중 비타민 D 수치가 높은 남성은
평균적으로 테스토스테론 수치가 더 높다는 경향이 확인된바 있습니다. 하지만 비타민 D가 테스토스테론을 직접적으로 올리는 약은 아닙니다.비타민 D 외에도 수면, 운동, 체지방 감량, 스트레스 관리를 함께 하는 것을 권장드립니다.
만족스러운 답변되셨길 바래요
감사드려요.^^항상 건강하세요
안녕하세요. 이진성 약사입니다.
비타민 D는 면역력 향상에 도움을 줄 수 있습니다. 면역력이 개선이 되는 경우 정자의 수나 정력에 도움을 줄 수 있기 때문에 해당 영양제를 꾸준히 복용해 주시는 걸 권장드립니다