제가 오메가3와 마그네슘과 종합비타민과 고려은단 비타민c를 먹고있는데요 종합비타민에 비타민c가 250mg들어있고 고려은단 비타민 c는 1000mg 그래서 총 비타민 c만 1250 먹고있어요 지금 제가 먹고있는 영양제들이 과도한지 이정도 먹어도 괜찮은지 부작용이 있는지 궁금해서 올려봅니다
