욱신거리는 두통 해결 어떻게 해야할까요?

두통에도 여러 가지가 있겠지만 최근 들어서 가만히 있어도 머리가 옥신거리는 두통이 자주 있습니다 이런 두통은 어떻게 해결해야 할까요?