밥을 먹고 달리면 왜 옆구리가 아픈 건가요?

Question

밥을 먹은 다음 에 달리기 를 바로 하면 옆구리가 많이 아픈 경우가 있잖아 요 근데 왜 운동 을 했는 데 도 옆구리가 왜 많이 아픈 건가요?????

Answer 1

안녕하세요. 식사 후 바로 달리면 소화기관에 혈류가 집중되어 횡격막 근육에 산소 부족이 생겨 옆구리 통증이 발생할 수 있습니다. 식후 1~2시간 후에 운동하는 것이 좋습니다.

Answer 2

아직 소화가 안된상태로 달리기때문에 그런거 같습니다.

소화기관들이 일을하기 바쁜데 달리기까지하니 당연시 아프게 되는거 같습니다.