지금 상태에서는 병원에 가도 뭘 따로 해드릴게없습니다.
올려주신 사진상 전완부 전체가 균일하게 붉고 부어있는 양상으로, 전형적인 일광화상(sunburn) 소견입니다. 표피층까지 자외선 손상이 온 1도에서 얕은 2도 사이로 보입니다.
지금 당장 하실 것은 차갑지 않은 시원한 물로 15분에서 20분 정도 식혀주시는 것입니다. 얼음이나 얼음물은 오히려 조직 손상을 줄 수 있어 피하셔야 합니다. 이후 보습제나 알로에 젤을 넓게 발라주시면 화끈거림 완화에 도움이 됩니다. 이부프로펜 계열 소염진통제가 있다면 복용하시면 염증과 통증 완화에 효과적입니다.
병원을 가셔야 하는 경우는 물집이 생기거나, 극심한 통증, 발열, 오한, 두통이 동반되거나, 내일까지 심한 부종이 지속되는 경우입니다. 현재 상태만이라면 오늘 바로 응급으로 가실 필요는 없지만, 내일 경과를 보시고 물집이 잡히면 피부과 진료를 받으시길 권해드립니다.