허벅지 안쪽 근육 찢어진 거 같습니다
체육시간 다리 찢기를 하다가 뚝?? 같은 소리가 나더니 걷기 힘들 정도로 아파서 오분정도 바닥에서 구르다가 겨우 움직였습니다 보건실은 가지 않았고 하교 후 집와서 확인하니 멍이 심하게 들었더라구요 병원에 가는 게 좋을까요?? 이미 이 일이 지난지 3일 정도 지났는데 찜질 같은 거라도 할까요??
안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
다리를 찢는 동작 중 '뚝' 소리와 함께 극심한 통증이 발생했고 멍이 든 상태라면 근육이나 인대 손상을 의심해볼 수 있습니다. 특히 걷기 힘들 정도로 통증이 심하다면 단순 염좌보다는 좀 더 심각한 손상일 가능성이 있어요.
따라서 가급적 빠른 시일 내에 정형외과 진료를 받아보시는 게 좋겠습니다. 의사 선생님께서 손상 부위를 진찰하시고 필요하다면 엑스레이, MRI 등 영상 검사를 통해 정확한 진단을 내려주실 거예요.
지금이라도 병원을 방문하시는 게 손상 악화를 예방하고 올바른 치료 방향을 결정하는데 도움이 됩니다. 또한 적절한 물리치료와 재활 운동을 병행하는 것도 중요해요.
찜질은 급성기 손상 시에는 오히려 부종을 악화시킬 수 있으니 주의가 필요합니다. 냉찜질을 하루 20분씩 하루 3-4회 정도 해주시는 게 부종과 통증 완화에 도움될 거예요.
움직임이 힘드시겠지만 가능한 범위 내에서 가벼운 스트레칭과 관절 운동을 해주시는 것도 좋습니다. 무리한 활동은 자제하시고 충분한 휴식을 취해주세요. 빠른 쾌유를 기원합니다!
안녕하세요. 채홍석 의사입니다.
내전근의 손상이 예상됩니다
짧더라도 2-3주의 치료기간이 필요할 수 있는데
일단 정형외과를 방문하셔서 진료를 받아보셔야 하겠습니다
정확한 손상의 정도를 확인하시는 것이 우선적으로 필요하겠습니다
좋은 결과가 있기를 빌겠습니다
추천 좋아요 부탁드립니다
안녕하세요. 김경태 의사입니다.
내전근 근육이나 힘줄이 파열되었을 가능성이 있습니다.
정형외과 방문해서 정확한 진단 받는것이 좋습니다.