짝사랑을 길게 했었는데 이제 접으려고요.. 접는 방법좀 알려주세요..

좋아하던 사람이 있었는데요 어차피 가망이 없어보여서 이제 마음 접고 잊고 싶은데 쉽지 않아요.. 같은 경험 하셨거나 도움 될만한 방법 아시는 분 있음 잊는 방법좀 알려주세요