음주가 문제라기보다는 같이 먹는 안주가 더 문제가 될 수 있습니다. 소화도 잘 안되고 기름지고 자극적인 음식들이 대부분이니깐요. 물론 음주 자체가 역류성 식도염을 유발하고 악화시킬 수도 있기는 합니다. 가급적 안 드시면 더 좋아요. 괜히 먹고 본인만 더 힘들어 질 수 있으니깐요.
역류성 식도염에는 일반적으로 카페인, 초콜릿, 음주, 흡연, 탄산수, 과식, 자기전 음식물 섭취 등을 지양하시는 것이 좋습니다. 또한 운동 전 음식물을 섭취하게 되면 소화기능에 장애를 주고 복압이 상승시 음식물이 역류할 가능성이 있습니다. 또 음주 후 구토나 탄산수 역시 역류성 식도염을 일으키는 큰 원인들 중 하나이므로 지양하는 것이 좋습니다.
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