라면이 몸에 않좋다는데 사실인가요?

안녕하세요.

라면이 몸에 좋지 않다는데 사실이라면

봉지라면, 컵라면 중 어느쪽이 건강에 좀더 좋지않은 영향을줄까요? 아시는분?