제 친구 중에 키가 작은 친구가 있습니다
가끔 그 친구한테 친구들이 이야기하는게..
어렸을 때 철봉을 많이 하지 그랬냐? 라는 질문을 할 때가 있습니다. 실제로 철봉을 많이 하면 키 크는 데 도움이 되나요?
안녕하세요. 냉철한라마35입니다. 기본적으로 스트레칭을 하는데 도움은 돼서 기본적으로 잠을 충분히 자고 영양을 잘 챙긴다면 철봉이 조금은 도움이 될 겁니다
