공복혈당에 대해 궁금한 점 있습니다

Question

나이

27

성별

여성

가끔 궁금해서 공복혈당 재는데 102 101 100 이래요 가아끔 80대 나오다가 요새는 거의 100~102까지 나오네요

아직 학생인데 좀 높은거죠?ㅠㅠ 갑자기 살 쪄서 그런가요 살빼면 괜찮아질까요?ㅠㅠ 당화혈색소는 한 삼주전에 받았는데 5.4였나 그래요 또 받아봐야 할까요 뭘 어떻게 해야할지 감이 안잡혀요 가끔 식후 좀 튈 때도 있어요

Answer 1

안녕하세요.

현재 상태는 공복혈당 장애로 구분할수있습니다.

공복혈당이 100~125mg/dL으로 정상(100mg/dL 미만)보다 높지만 당뇨병(126mg/dL 이상)은 아닌 경우를 말합니더.. 공복혈당장애가 있는 사람의 5~8%는 1년 안에 당뇨병으로 진행될 수 있고

이때는 생활습괸개선, 식사및 운동으로 조절해볼수있습니다.

Answer 2

안녕하세요. 서민석 의사입니다.

세상 부럽습니다. 저는 공복혈당이 그것보다 더 높게 나와요. 나이도 들고 살도 찌고 운동도 안해서 그렇지요.

99까지는 정상이고 100부터 공복혈당 장애니깐 나쁜 상태는 아니에요. 그래도 걱정이 된다면

지금부터라도 30분씩 운동하고 체중은 정상으로 유지하시면 됩니다. 그럼 떨어질 거에요.

저도 새해에는 열심히 운동하고 체중도 줄여봐야겠네요.

Answer 3

1. 공복 혈당이 100이 넘어가면 다소 높은 것이 맞습니다.

2. 체중 감량은 공복 혈당 저하에 큰 도움이 됩니다. 시도해보시길 바랍니다.

3. 5.4 정도의 당화혈색소가 확인되었다면 안심하셔도 괜찮을 것 같습니다.

Answer 4

안녕하세요. 김선도 의사입니다.

당화혈색소 검사상은 매우 정상입니다.

공복혈당을 어떤 기준에 따라 쟀는지가 중요하겠습니다.

8시간 공복 후 재셔야 합니다.

Answer 5

안녕하세요. 김경태 의사입니다.

체중감량, 운동, 과식금지 이정도만 지켜도 많이 좋아질것 같습니다.

건강관리 잘하도록 하세요.

Answer 6

안녕하세요. 위대한개츠비27 님.

공복혈당이 약간 높은 상태로, 운동하면서, 체중을 조절하면 괜찮아질 것으로 보입니다.

감사합니다.