수영을 하면 전반적으로 어깨가 넓어질까요?
수영을 하면 전반적으로 어깨가 넓어질까요?
수영만해도 넓어지는지 아니면 수영에서 특정 종목으로 헤엄쳐야하는지 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!
안녕하세요. 멋쟁이아기사슴13입니다.
수영을 할 때 어깨 근육을 쓰다보면 당연히 어깨가 넓어지게 됩니다. 수영이 다른 운동보다 더 어깨근육을 자극하는 운동이기 때문입니다.
수영을 하면 전반적으로 어깨가 넓어질까요?
수영만해도 넓어지는지 아니면 수영에서 특정 종목으로 헤엄쳐야하는지 궁금합니다.
안녕하세요. 멋쟁이아기사슴13입니다.
수영을 할 때 어깨 근육을 쓰다보면 당연히 어깨가 넓어지게 됩니다. 수영이 다른 운동보다 더 어깨근육을 자극하는 운동이기 때문입니다.