안녕하세요 일반 식품은 수분이 포함되어 있기 때문에 보통 최대 100도 전후까지 올라간다고 합니다. 수분은 100도에서 끓기 시작하기 때문에 증발하면서 온도 상승을 막아준다고 하네요. 수분의 거의 없고 기름기 많은 식품 같은 경우는 100에서 150도까지 상승 가능하다고 합니다. 아무 것도 넣지 않고 전자레인지만 돌리면 200도까지 상승 가능하여 위험하다고 해요.
전자레인지로 음식을 데웠을 때 온도는 물의 끓는점인 100도씨를 넘어서는 경우는 거의 없습니다. 음식이 타거나 건조해지지 않는 한, 보통 70도~100도 사이까지 온도가 올라갑니다. 물이 끓기 시작하면 그 이상의 온도로 올라가기보다는 수증기로 변하면서 열을 발산하기 때문이에요.