눈이 지속적으로 뻐근한느낌이들어요

Question

잠을푹잔거같은데 계속 뻐근한느낌이들어요. 눈물은 나오지않는데 뻐근하고 뻑뻑한데 이건왜이러는건가요? 눈이 피곤한거같진않은데 피로와연관이있는건가요?

김현호 · Accepted Answer

안녕하세요. 김현호 가정의학과 전문의입니다.눈이 계속 피로하고 건조하게 느껴진다면, 건조한 실내 환경이나 컴퓨터·스마트폰 등 화면을 오래 보는 습관이 주요 원인일 수 있습니다. 눈물막이 불안정해지거나 눈꺼풀 염증(안검염)이 있을 때도 이런 증상이 생길 수 있습니다. 수면 부족이 없어도 눈이 쉽게 피로해질 수 있으니, 실내 습도를 40~60%로 유지하고, 화면을 오래 볼 때는 20분마다 20초씩 먼 곳을 바라보는 습관이 도움이 됩니다. 증상이 계속되면 인공눈물 사용이나 안과 진료를 고려하세요.

옥영빈 · Answer

피로가 심하고 부담이 누적된다면 그로 인한 영향으로 안구가 불편하고 뻐근한 증상이 동반될 가능성이 존재합니다. 그렇지만 이야기 하신 내용만으로 그러한 경우인지 다른 문제가 있는 것인지 파악 및 감별이 가능하지는 않습니다. 안구건조증, 염증 등 다른 컨디션이 연관이 있을 가능성이 존재하겠습니다. 증상이 일시적으로 지나갈 가능성도 고려하여 경과를 지켜보시길 권고드리며 시간이 경과하여도 차도가 없다면 구체적으로 진료 및 검진을 받아보시는 것이 도움이 될 수도 있겠습니다.

최규은 · Answer

안녕하세요. 최규은 내과 전문의입니다.안구건조증이 있어도 비슷한 증상이 있을 수 있습니다. 인공눈물을 넣고 눈을 따뜻하게 찜질해보시고 반응이 있는지 보시기 바랍니다. 특별히 호전이 없을 경우 결막염이나 녹내장과 같은 질환에 의해 통증이 발생할 수 있으니 안과에서 진료를 보시는게 좋겠습니다. 참고하시기 바랍니다.