운동 후 허리가 아픈데 왜 그럴까요?

허리 단련을 위해서 운동을 하고 있는데 운동 후 허리가 아프네요

골프를 치거나 걷기운동 후 허리통증이 있는데

치료방법이 있을까요?

어느 병원을 가봐야할까요?