아침양치시 가글만 하는경우 효과가 궁금해요?

Question

원래는 아침에 일어나서

물로만 헹궜는데 가벼운 양치가

좋다고 해서 바꿨거든요

근데 가벼운양치말고 가글로 대체해도

될까요?

불소 1000ppm 가글입니다

Answer 1

안녕하세요. 장인아 치과위생사입니다.

가글이 양치를 대신할수는 없지만 불소함유 가글은 충치 예방에 도움은 될수있습니다. 건강하세요.

Answer 2

안녕하세요. 한성미 치과위생사입니다.

아침에 일어나셔서 음식을 드시지 않았다면 가글로 대체하셔도 되지만, 장기적으로 사용하실거라면 성분을 꼼꼼히 살펴보고 순한 제품으로 선택하시는게 좋습니다. 또 가글 후 아침식사를 하시는 경우에는 꼭 치약과 칫솔을 사용해 깨끗이 양치를 해주셔야합니다.

Answer 3

안녕하세요. 송우식 치과의사입니다.

가글은 별 효과 없습니다. 반드시 치솔에 치약 묻혀 문질러야만 치아면에 붙은 음식물 잔사의 필름막을 제거할 수 있습니다.

Answer 4

안녕하세요. 최석민 치과의사입니다.

기상 직후에는 굳이 양치나 가글 필요 없습니다. 물로 한번 건조한 입 안을 헹궈주는 걸로도 충분합니다.

Answer 5

안녕하세요. 안상우 치과의사입니다.

저녁에 자기 전에 치아 주변의 물질을 꼼꼼하게 잘 제거했다면 아침에 가글을 하는것으로 효과가 있을것으로 생각됩니다.

불소가 포함된 가글액은 치아 표면을 단단하게 해줘서 충치의 영향을 줄일수 있습니다.