안ㄴㅕㅇ하세요. 제목 그대로 아침에 양치질 대신에 가글을 사용해도 되는지 궁금합니다.
어디서 본 건데 아침에는 굳이 안 해도 된다던데..
안녕하세요. 그래디언트 치킨팝입니다.
아침 식사 후를 말씀하시는 건가요? 식사 후에 일정 시간이 지나면 입 안에 플라그가 생겨서 치석으로 변한다고 해서 꼭 식후에는 양치를 하는 것이 좋다고 하더라고요. 가글은 입 안의 미생물을 소독하는 것이기에 치석 관리를 위해서는 양치를 하는 것이 좋아보입니다!
안녕하세요. 낙동강강바람과함께101입니다.
아침에 양치를 안하고 가글은 하는 것은 가능합니다. 대신 음식을 섭취했을 때는 양치를 하시는게 좋고 음식 섭취 안하셨을 때는 가글만 하셔도 됩니다.
