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초록가젤211
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자존감 높이는 방법 좀 알려주세요

요즘 급격히 자존감이 낮아져서 고민입니다

요즘 너무 제가 필요없는사람이된것같고 이무도 절 별로 안좋아하는것같습니다

그리고 제가 너무 못생기고 뚱뚱해보여요

어떻게해야 자존감이 올라갈까요?

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