겨울철 등산할때 복장은 어떻게 해야하나요?

Question

겨울에 등산을 많이 갈듯한데 겨울철에 등산을 할때 복장을 어떻게 해주는것이 덥지도않고 춥지도않고 적당하게 등산을 하려고하는데 복장을 설명해주세요

Answer 1

안녕하세요. 멋진손자 이쁜손녀 할머니임입니다. 겨울철에는 패딩은 필수로 입으시되 너무 두껍게 입지 않는게 좋습니다. 두껍게 입으면 땀이나서 나중에 더 추워집니다.

Answer 2

안녕하세요. 신중한호랑나비155입니다.

겨울철에는 가벼운 경량패딩을 입어주는 게 제일 좋습니다. 그리고 얼굴에는 귀랑 코까지 가려주는 마스크 쓰시구요

Answer 3

안녕하세요. 기러기독수리524입니다.

등산복은 얇은옷을 여러벌 입은후 등산중에 더우면 베낭안에 벗었다 하는게 체온 유지에 도움되요.

Answer 4

안녕하세요. 느린사슴901입니다.

겨울철은 기온이 급격하게 변할 수 있으므로, 겹겹이 입을 수 있는 레이어링 방식이 좋습니다. 내복, 중간옷, 겉옷으로 나누어 입으면, 활동량에 따라 옷을 벗었다 입었다 하면서 체온을 조절할 수 있습니다. 그리고 겨울철은 추위로 인해 체력 소모가 많아지므로, 보온에 중점을 두는 것이 중요합니다. 특히, 머리, 목, 손, 발 등은 체온이 쉽게 빠져나가는 부위이므로, 따뜻하게 보호해야 합니다.