아침에 먹는 사과는 우리에게 금이라고 표현하고, 저녁에 먹는 사과는 우리에게 독이라고 표현하는데, 정말로 사과를 먹을때 아침인지, 저녁인지에 따라서 효과가 다른가요?
안녕하세요. 고급스런청가뢰158입니다.
그 이유는 사과는 유기산이 많은 과일로 아침에 섭취시 위장의 위액 분비를 촉진시켜 소화를 더욱 원활할 수 있도록 도와주기 때문에 잠자리 전 섭취시 위액이 과다분비 될 경우 속이 아플수도 있습니다.
