다이어트시 술 먹고 살이 안찌는 방법 있나요?

Question

다이어트를 시작했는데 회사나 주위에서 술 자리가

계속 생기니 다이어트에 너무 방해가 되는데

참석 안할수는 없고 술을 먹어도 살이 안찌는

방법이 있나요?

Answer 1

안녕하세요. 남아일언입니다. 방법은 먹은 만큼 더 운동 하면 되겠지만 많이 어렵습니다 그러니 최대한 술자리는 피하시고 어쩔수 없을 때는 술을 가장한 물 위주로 드시는 편이 좋으실듯 합니다.