안녕하세요. 유민혁 의사입니다.
자다가 딸꾹질을 하면 죽는다는 이야기는 근거가 없는 속설입니다. 딸꾹질은 가슴과 복부 사이에 위치한 횡격막이 갑자기 수축할 때 발생하는 무해한 현상입니다. 대부분의 딸꾹질은 몇 분 내에 저절로 멈추며, 심각한 건강 문제의 징후가 아닙니다. 장시간 지속되는 딸꾹질이 건강 문제와 관련이 있을 수는 있지만, 이는 매우 드문 경우이며, 자다가 발생하는 단기적인 딸꾹질이 직접적으로 사망에 이르게 하는 경우는 없습니다. 딸꾹질이 지속될 경우 불편할 수는 있으나, 이는 생명을 위협하는 상황이 아니며, 대부분의 경우 특별한 치료 없이도 해결됩니다.