의료상담
아메리카노 마시고 물만 많이 섭취한다면 오히려 피부에 좋은 영향을 끼치나요?
성별
남성
나이대
32
커피의 효능 중 하나가 항산화작용이라고 들었습니다.
그 대신 치명적인 단점으로는 수분을 뺏아간다고 들었는데요.
그렇다면 아메리카노를 섭취하고 물을 많이 마셔준다면, 커피의 순기능만 챙길 수 있는걸까요?
이렇게만 지켜준다면 피부에는 오히려 좋은 영향을 끼치는지 궁금합니다.
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2개의 답변이 있어요!
커피로 인한 수분 손실을 충분한 수분 섭취를 해줄 경우 그에 대한 보상을 해줄 수 있습니다. 그렇지만 과유불급이기 때문에 아무리 물을 충분히 마셔준다고 하여도 커피를 과도하게 마실 경우 문제가 될 수 있습니다.
안녕하세요. 아하 지식인에서 활동하고 있는 피부과 전문의 입니다.
커피를 마신다고 하여 피부에 좋은 영향을 끼친다는 것이 연구된 적은 없습니다.
커피는 긍정적인 작용도 있지만 건강에 부정적인 영향도 많습니다.
카페인은 과하면 좋지 않으며 중독이 되기도 합니다.
커피를 연하게 타마시거나 물을 많이 마시는 것은 커피의 부작용 가능성을 줄여줄 수 있습니다.
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