안녕하세요? 아하(Aha) 심리 상담 지식답변자 황석제 심리상담사입니다.
질문하신 내용에 대하여 아래와 같이 답변 드립니다.
어떤 점이 행복하지 않은지 한번 파악해보면 좋을듯합니다.
내가 원하는 생활 과 지금 나의 생활을 서로 비교해보면서 파악하면 좋을듯합니다.
그런뒤 그것을 배우자와 이야기하여 부부상담을 받아보시길 추천드립니다.
지속적으로 혼자만 고민한다면 더 안좋은 생각이들고 밑으로빠질수있기에 지금부터라도 수면위로 올리며
상담하시길 바랍니다.
