머리를 아침에 감는 것이 좋을까요? 저녁에 감는 것이 좋을까요?

머리 같은 경우 아침 또는 저녁에 감는 것이 일반적인데 언제 머리를 감는 것이 조금 더 머리카락이나 두피 건강에 좋은지 알고 싶습니다!