60 세 부부가 함께 할수 있는 운동은어떤것이있나요?

Question

질문 그대로 60세 부부가 함께할수 있는 운동은 어떤것이 있는지 궁금 합니다

나이가 있다보니 과격한 운동은 어렵고 가볍게 할수있는 운동 좀 알려 주세요

Answer 1

안녕하세요. 쭈아빠입니다.

등산이나 캠핑 이런거 어떠신가요?

좋은 경치 보며 이것저것 함께 준비하고 이야기 할수 있는 남는 시간이 많아요

Answer 2

안녕하세요. 행복한강성가이버입니다.

제가 가까운 산에 매일 가는데, 60대 노인 부부들이 꾸준히 산행하시는 모습을 자주 봅니다. 함하지 않은 앞산 뒷산의 산책로를 같이 산행해보시는것도 좋습니다.

Answer 3

안녕하세요. 멋진 손자 이쁜손녀 할머니임~입니다. 두분이 걷기 운동을 해보세요 오손도손 대화도 해가면서 걷기운동을 해보세요 제가 운동을 하다보면 부부끼리 손잡고 걷기운동을 하시는 모습이 좋아보이데요~

Answer 4

안녕하세요. 말끔한자라19입니다.

산책이 최고입니다. 시간과 돈이 충분하시면 골프도 좋습니다. 아니면 배드민턴도 많이 합니다.

Answer 5

안녕하세요. 통쾌한뱀눈새209입니다.

네.60세이상 부부가 가볍게 할수 있는 운동에는

먼저 걷기가 있습니다. 다음으로는 등산이 있고

마지막으로 자전거타기도 좋습니다~~~

Answer 6

안녕하세요. 쿨한다람쥐283입니다.

골프도 좋고 당구도 좋을것 같네요 재미거리라면 두가지가 좋은것 같고 힐링하시려면 산책이 제일일듯요